四时可以采，不采当自荣。 青条覆碧甃，见此眼已明。 目为仙人杖，其事因长生。 饮此枸杞水，与结千岁盟。 枸杞养生泡水事宜四季饮用。 枸杞的全株均可入药，其果实被人们称为“枸杞子”，是中国卫生部批准的药食两用食物。枸杞的根皮入药，被称为“地骨皮”，具有凉血除蒸、清肺降火等功效；枸杞的嫩茎叶或嫩芽被中医称为“天精草”，意为集天地精华的植物。 枸杞子最早见于殷商时期的甲骨文，另据《史记》、《通志》载“杞氏”为“夏禹之后”。说明人们在夏禹时代就已认识杞树并崇拜杞树了。