《八段锦》早在社会上颇为流传，深得高端人士喜爱。练习八段锦可增强免疫力，增强心肺功能，唤醒身体自愈力，2020年疫情期间，医务人员在病房带病人练八段锦，使得八段锦被更多人所了解，各大医院为增强体质，医务人员以及从事健康养生的人士也纷纷加入到八段锦学习的队伍中，更加推动了八段锦养生热潮。