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塑美健身 10分钟新手普拉提 减脂塑形运动

视频简介: 10分钟新手普拉提 ,减脂塑形运动,超得当不喜蹦跶,膝盖疼痛,四肢粗壮者。普拉提动作迟钝和清晰,减脂效果非常明显。更容易塑造流畅的形体线条,健美形体!塑美健身 ????????
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